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身高174,體重67kg
男 | 17歲 2018-10-21 15:39:46
1人回復(fù)
來(lái)自
健康咨詢描述： 身高174,體重67kg,算重嗎？我才17歲,還是長(zhǎng)身體的時(shí)候,多吃應(yīng)該不會(huì)胖吧
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2023-02-13 11:19:30 我要投訴
你的身材不算太胖，而且17歲處于生長(zhǎng)發(fā)育的黃金時(shí)期，不能因?yàn)轶w重的原因節(jié)食減肥，不過(guò)飲食習(xí)慣要注意，少吃油膩的食物，盡量少吃零食，不要挑食，做到營(yíng)養(yǎng)均衡搭配，避免暴飲暴食，減少過(guò)度睡眠，并注意適當(dāng)增強(qiáng)體育運(yùn)動(dòng)。
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