我之前一直不會胖，不管怎么吃
男 | 21歲 2018-10-21 14:49:43
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健康咨詢描述： 我之前一直不會胖，不管怎么吃，可是從前年到現在，我就從72公斤到了90公斤，我是個廚師，感覺炒菜炒了一年多，感覺自己一直在長胖，我平時都習慣了晚睡，差不多3.4點，吃的方面沒有什么講究的，感覺自己的身體不斷長胖，臉部感覺像腫一樣，請問醫生，我這個是怎么回事呢，我不想這樣胖
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龔紅艷 臨沂市人民醫院 主治醫師
擅長: 血糖紊亂調理，高血糖，糖尿病，甲亢，甲減，激素紊亂
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2018-10-21 16:11:02
您好，您高興為您服務，建議您合理減肥，平時注意多運動，運動有利于消耗體內多余脂肪，飲食上注意不要吃得太油膩，祝您身體健康。
2018-10-21 16:06:19 我要投訴
病情分析：
你好，根據你的描述，初步考慮可能與平時的不良的生活飲食習慣，運動少等相關，
指導意見：
建議注意作息，飲食規律，避免熬夜，勞累，清淡飲食，避免辛辣刺激性油膩的食物，多食蔬菜，水果，堅持適當體育鍛煉，
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