打籃球的時候膝蓋出現疼痛，考慮是韌帶拉傷引起的，口服一些活血通絡，營養神經的藥物進行治療，用暖寶熱敷促進血液循環，減輕癥狀，多吃一些營養的食物。要臥床休息半個月左右的時間。
      

      韌帶是連接兩塊骨頭的組織.因為韌帶組織不易再生恢復,如果處理不當或誤診而轉成慢性疾病,可能遺留功能障礙,且以后易再次扭傷.韌帶炎癥常見癥狀為局部腫脹,疼痛,瘀斑,肢體活動受限等.病因病機為外力作用,損傷筋肌骨骼,導致經絡阻礙,氣血凝滯.損傷后受傷部位淤血腫脹,經絡不通,氣血阻滯.可用中醫膏藥外敷,舒筋活血,消腫止痛,活血散淤,祛風散寒,并通過皮膚傳導至經絡,筋骨,激發肌體的調節功能,可迅速消除腫痛,促進功能恢復而快速達到治愈目的.
      

      這種情況應該是韌帶損傷的幾率比較大，最好是到院檢查一下，明確病因后，再根據病因進行針對性的治療。
      避免活動過多，
      
      以上是對“膝關節韌帶痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！