關(guān)節(jié)僵硬疼痛可能是關(guān)節(jié)勞損、關(guān)節(jié)炎、外傷、寒冷刺激、感染等因素，需要針對(duì)病因治療，可采取的方法有休息、藥物治療、物理治療、手術(shù)治療等。

1.關(guān)節(jié)勞損：長(zhǎng)時(shí)間或過(guò)度使用關(guān)節(jié)，可能導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬疼痛。應(yīng)注意休息，避免過(guò)度勞累。遵醫(yī)囑用藥，如布洛芬緩釋膠囊、雙氯芬酸鈉腸溶片、仙靈骨葆膠囊。

2.關(guān)節(jié)炎：如骨關(guān)節(jié)炎、類(lèi)風(fēng)濕關(guān)節(jié)炎等，是常見(jiàn)的導(dǎo)致關(guān)節(jié)僵硬疼痛的原因。可通過(guò)保暖、適當(dāng)運(yùn)動(dòng)來(lái)緩解癥狀。治療藥物有美洛昔康片、硫酸氨基葡萄糖膠囊、塞來(lái)昔布膠囊。

3.外傷：關(guān)節(jié)受傷后，可能會(huì)出現(xiàn)僵硬疼痛。需及時(shí)就醫(yī)處理傷口，后期進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練。可遵醫(yī)囑使用傷科接骨片、三七片、愈傷靈膠囊來(lái)促進(jìn)恢復(fù)。

4.寒冷刺激：在寒冷環(huán)境中，關(guān)節(jié)血液循環(huán)不暢，容易引起僵硬疼痛。注意保暖，可進(jìn)行熱敷。

5.感染：關(guān)節(jié)部位發(fā)生感染時(shí)，也會(huì)出現(xiàn)相關(guān)癥狀。需進(jìn)行抗感染治療，遵醫(yī)囑使用阿莫西林膠囊、頭孢克肟分散片、阿奇霉素膠囊等藥物。

在日常生活中，要注意保護(hù)關(guān)節(jié)，避免過(guò)度使用和受傷。注意關(guān)節(jié)保暖，適當(dāng)進(jìn)行運(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)關(guān)節(jié)周?chē)∪獾牧α俊Ｈ珀P(guān)節(jié)僵硬疼痛癥狀持續(xù)不緩解或加重，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，以便明確診斷并進(jìn)行相應(yīng)的治療。