就喝兩次中藥不可能立竿見影，需要堅持服用一段時間。同時飲食上清淡一點，多吃點富含粗纖維的蔬菜，比如芹菜，香菇，黑木耳，苦瓜，菠菜，白菜等。水果類的可以多吃點香蕉，蘋果，火龍果。不要吃辛辣刺激性的東西
      

      病情分析：
      你好，根據你對情況的描述，分析考慮你是胃腸功能紊亂，腸道菌群失調所致。
      指導意見：
      建議你平時注意飲食，肚臍周圍進行熱敷，繼續口服益生菌一類的藥物治療，按時吃飯，生活起居規律，多吃蔬菜水果，葷素搭配，營養均衡，適當運動，保持樂觀心態。

      你好，根據你的描述，考慮腸功能紊亂引起的上述不適癥狀，建議注意不吃生冷辛辣油膩膨化油炸食品，腹部熱敷按摩，口服整腸生，健胃消食片治療即可。
      
      以上是對“之前一直有上大便上不完的感覺”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！