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我一個人在家睡不著,而且腳出冷汗

女 | 28歲 2018-10-08 15:18:28 2人回復 來自

健康咨詢描述: 我一個人在家睡不著,而且腳出冷汗,老公在旁邊可以睡的好好,在我媽家一個人睡小房間也可以睡的好好,這是什么病,可以吃安神的藥嗎?

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徐哲
徐哲 湖州市第三人民醫院   主治醫師 擅長: 精神分裂癥,心律失常,抑郁癥,失眠,注意力缺陷多動 幫助網友:46172稱贊:975
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2018-10-08 15:24:06 我要投訴

      指導意見:
      從以上情況開始分析,表現為近期出現入睡困難,伴隨足部出汗多等表現,個人分析需要考慮可能是焦慮癥狀的表現。可以考慮去當地醫院心理精神科就診,接受相關常規內科檢查和心理測試
      

師源婕
師源婕 榆次區婦幼保健計劃生育服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 擅長解決兒童及青少年的行為不良,適應不良,學習困難 幫助網友:31236稱贊:3
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2018-10-08 15:22:25 我要投訴

      您好!據您所述的情況在家人陪伴可以安然入睡而自我獨立就寢出現怕黑的恐懼心理而引起出冷汗時,建議您增加屋內的安全措施并時刻暗示自己是非常安全的。必要時可以服用安神補腦液或吃愉悅大腦的堅果和香蕉類。
      

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