你好，根據你的敘述，脫發原因很多，有工作學習壓力的原因，有內分泌的，腎虛還有季節等導致的。建議自己本身進行調節很重要，需要勞逸結合，也可以去皮膚科看看，查一下血微量元素，或者在掉頭發的地方經常用生姜擦一擦，也能促進頭發生長。
      

      病情分析：
      病情分析：
      你好，根據你敘述的情況經常脫發多是由于內分泌失調,免疫力下降,營養吸收不上,因為血液營養,滋潤頭發，所導致的掉頭發。
      指導意見：
      指導意見，平時飲食可以多吃大豆黑芝麻玉米等食品，對防脫發有很好的效果，
      

      病情分析：
      你好，這種情況平時多吃水果，作息要規律，戒煙酒辛辣食物，保持良好心態，也可以中藥調理
      指導意見：
      你好，平時多做室外運動，分散注意力，保持良好的心態，可以吃點中藥調理一下。
      
      以上是對“發際線明顯往后移，頭發又細又軟”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      您好，很高興為您服務，脫發與營養、精神緊張、突然的精神刺激有很大關系，可查血微量元素，建議補充優質蛋白質，B族維生素及維生素C和鈣，少吃辛辣刺激性食物，和油脂過高的食物，保證充足的睡眠，祝您身體健康。