從你描述的情況來看，磨牙有很多原因，比如咬合關系不協調，以及腸道寄生蟲的還有神經因素，精神心理壓力過大等造成的。建議你近段時間要積極緩解壓力，放松心情，調整自身的心態，特別是睡覺前不要吃過于興奮的食物，濃茶，咖啡以及巧克力，改善良好的睡眠環境。
      

      病情分析：
      你好，根據描述的情況壓力大會導致腸胃不好也會導致的
      指導意見：
      建議在觀察半個月看看，如果一直磨牙多考慮腸胃問題了肚子內有蛔蟲需要處理的，長期磨牙對牙齒關節都有影響
      

      病情分析：
      你好，根據你所講的情況。夜磨牙原因很多，精神緊張，疲勞，腸道寄生蟲，胃腸功能紊亂，不良咬合習慣等。
      指導意見：
      夜磨牙對身體有傷害，導致牙齒過度磨損，顳頜關節病。首先，要消除緊張因素，合理安排工作，做到勞逸結合。養成良好的生活習慣，睡前不宜吃得過飽，不吃刺激性食物(咖啡，濃茶)，不做劇烈運動，不看電視手機。可以熱水泡腳。如果有不良咬合，可去醫院做調頜治療。如果以上措施未能緩解磨牙，可去醫院做牙列頜墊，睡覺前戴上，能有效防止牙體磨損。
      
      以上是對“醫生我以前是不磨牙的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！