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十五歲，身高167體重62公斤胖嗎我感覺我臉上我肉

男 | 15歲 2018-10-04 00:58:25 2人回復來自

健康咨詢描述：十五歲，身高167體重62公斤胖嗎我感覺我臉上我肉多多的，我明天也會打籃球，可是也瘦不下來。

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2018-10-04 01:03:15 我要投訴

你好，根據你所描述的癥狀。你現在的身高體重還是可以的。并且建議可以適量運動，運動有助于減肥還有助于生長的，并且運動是需要堅持的。

李雅坤 保定市中醫院副主任醫師擅長: 糖尿病，甲減，血脂異常，高血壓，高尿酸血癥。幫助網友：5014稱贊：1

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2018-10-04 01:28:07

您好，就您目前身高看體重正常的，不用減肥，平時注意規律生活，定時定量進餐，不暴飲暴食飲食多樣化，粗細糧搭配，葷素搭配，營養均衡，多運動，保持心情愉悅，保持大便通暢，保證充足的睡眠，管住嘴，邁開腿，保持正常體重，有利于健康。希望能夠幫助您。

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