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我想問一下一個星期不吃飯只喝水能瘦多少斤

女 | 18歲 2018-10-03 20:26:52 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好，我想問一下一個星期不吃飯只喝水能瘦多少斤，我現在18歲,1米6的身高，體重170，如果瘦下來以后會反彈嗎

醫生回復區
尹德海
尹德海 中國醫學科學院北京協和醫院   主任醫師 擅長: 腎內科疾病、糖尿病、特別擅長糖尿病腎病
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2022-12-22 09:46:22 我要投訴

      你好，很高興為您服務，根據您的描述，目前體重確實是偏重的，建議你最好不要節食減肥，因為這樣很容易反彈，最好選用健康的減肥方法，每天少吃飯，多運動，只要堅持慢慢的就會瘦下來的。祝你健康
      

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