你好，根據你的描述這種情況一般不會疼痛，你可以到醫院去檢查一下，然后再對癥治療。忌食辛辣刺激性食物，清淡飲食。祝您健康。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，你前幾天有無大副度的運動嗎？
      指導意見：
      如果有的，會出現你描述的這種情況，建議你休息幾天后癥狀就會消失。希望對你有幫助。

      病情分析：
      如果近期內有鍛煉的情況，不排除有肌肉勞損的可能，不知是否伴有腹瀉等癥狀？
      指導意見：
      建議到醫院就診，可進行大便常規、彩超等檢查，以了解是否有腸炎、結石等可能，如果是肌肉損傷一般會逐漸恢復的。
      
      以上是對“躺著坐起來的時候和坐著躺下去的時候”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！