做好前列腺保健保養，避免熬夜飲酒，避免久坐憋尿，規律的性行為，建議一周不超過兩次為宜。找一個痰盂似的容器，倒進七十度左右的溫水，每天兩次每次三十分鐘熱敷陰囊與肛門之間位置。多多堅持才能獲益。
      

      病情分析：
      根據您當前介紹的，這種癥狀。這種情況都是由于手淫引起的。
      指導意見：
      目前我的建議是希望你盡快戒掉，這種不良習慣，如果這樣下去。對你的身體會有一定的傷害，切記。
      

      根據你的描述，早泄盜汗遺精都是腎虧引起的癥狀，是由于長期手淫導致的。
      建議：注意休息，規律作息，睡眠充足，節制性生活，杜絕手淫，多吃補腎的食物，口服補腎藥物。
      
      以上是對“手淫頻繁陰莖短小早泄盜汗遺精”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！