您好，很高興為您解答問題，根據您的描述，一般這種情況是由于缺鈣引起的。隨著年齡的增長，鈣質流失嚴重，就會引起抽筋，建議您可口服金裝鈣爾奇和維生素d2。同時注意休息，不要過度勞累，注意補充營養。
      

      病情分析：
      您好，根據您的描述，一般這種情況是由于缺鈣引起的。
      指導意見：
      建議您可口服金裝鈣爾奇和維生素d2。同時注意休息，不要過度勞累，注意補充營養。
      

      病情分析：
      目前考慮應該是和身體缺鈣刺激有關，一般平常飲食中鈣質攝入不足或者是不經常曬太陽的情況下容易發生
      指導意見：
      目前建議可以通過口服骨化三醇膠丸來進行治療就可以的，平常在生活上可以多吃奶制品及豆制品來進行補鈣，同時天氣好的時候需要多外出曬太陽，還需要配合進行適當的體育鍛煉，活動需要從小量開始，逐漸加量
      
      以上是對“今天大腿，手臂抽筋多次”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！