你好，從你的描述當(dāng)中，可以知道你對(duì)于自己比較缺乏一種自信心，你容易受到外界的影響，也很容易對(duì)別人產(chǎn)生猜疑，所以建議你不斷的學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，你自己，也可以找我做一個(gè)系統(tǒng)的心理輔導(dǎo)
      

      你好，這樣的情況持續(xù)多長(zhǎng)時(shí)間了呢？最近有沒(méi)有發(fā)生過(guò)什么對(duì)你刺激比較大的事呢？除了胡思亂想有沒(méi)有別的其他異常的行為？建議你要適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，慢慢調(diào)解！
      

      你腦子不受控制的胡思亂想，感覺(jué)很不切合實(shí)際，有可能是和神經(jīng)衰弱有關(guān)。神經(jīng)衰弱是由于長(zhǎng)期處于緊張和壓力下，出現(xiàn)精神易興奮和腦力易疲乏現(xiàn)象。常見(jiàn)癥狀有：乏力和容易疲勞。注意力難于集中，失眠，記憶不佳，常忘事，不論進(jìn)行腦力或體力活動(dòng)，稍久即感疲乏。建議你到醫(yī)院神經(jīng)內(nèi)科或者心理科檢查治療，通常采用藥物治療和心理治療。
      
      以上是對(duì)“腦子不受控制亂想其它東西”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你的腦子里就是思慮過(guò)度了，這樣人會(huì)造成精神緊張的，你可以轉(zhuǎn)移注意力，或者找朋友溝通聊天游玩，做一些公益活動(dòng)，都能分散你的注意力。