病情分析：
      你好，根據你的描述，你的情況首先考慮是由于從高處跳下來至左足腳后跟軟組織挫傷，不排除骨折的可能性。
      指導意見：
      你好，基于你的情況，建議你最好去醫院行左足跟骨DR片檢查，排除骨折的可能性。
      

      你說的這種情況，建議到醫院里做個x光檢查，看看有沒有骨折？如果有輕微的骨折，需要休息，如果骨折較重，需要打石膏處理，如果沒有骨折，建議也要休息
      

      你好，根據你提供的病歷資料，您這種情況不排除有根骨的骨折，建議您到醫院骨科掛號就診，進行一下根骨的拍片檢查，明確是否有骨折的情況發生。
      
      以上是對“上周從兩米左右的地方跳下”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！