你好，最好建議不要戴美瞳。如果不戴眼鏡看不清東西那么建議平時佩戴眼鏡矯正，避免眼睛看不清東西導致近視度數增加。希望能夠幫助到您。
      

      病情分析：
      你好，根據你說的情況，考慮你是有點輕度近視眼的問題，是不是需要戴眼鏡？
      指導意見：
      建議你應該自己感覺一下，如果在學校看黑板不清楚，就應該配眼鏡戴為好，最好不要戴美瞳，時間長了對眼睛是有傷害的。
      

      一旦近視了之后就應該帶眼鏡了想要抑制近視的加深應該去專業的眼科醫院檢查一下看是否能配角膜塑形鏡角膜塑形鏡能有效控制近視發展是9-18歲兒童青少年非手術控制近視好的方式
      
      以上是對“近視大概100-200度”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！