失眠多就是生活壓力大有一定的關系，建議適當的活動放松減壓，必要的時候有點鎮靜催眠的藥物對癥治療首先要明確一下引起失眠的原因，對因治療才是根本。
      

      你好，你現在是頑固性失眠，整晚睡不著覺，并且在服安眠藥物。針對頑固性失眠，除了藥物治療以外，還需要結合心理治療。要保持一個陽光心態。積極樂觀的心態。多參加戶外活動。運動療法是可以治療失眠的。
      

      您好！據您所述的情況失眠已超過一年及以上時，多是已形成慢性的。需要進一步神經內科查下有無植物神經紊亂及基礎性病變腦電圖異常，必要時更換安眠藥物及中藥助眠。
      
      以上是對“前年發病，整晚睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      指導意見：
      你好，你的情況最好讓中醫把脈看看，然后按照你的脈象，開中藥方子吃中藥調理治療，平時白天多喝水，適量運動鍛煉，放松心情，減輕壓力，保持每天心情舒暢
      

      你好，根據你所提出的問題，如果是頑固性失眠的話，一定要按照醫生的療程來進行用藥治療，在平時要學會心情的控制，以及壓力的釋放。做一些自己覺得愉快的事情。
      

      這位男士你好
      失眠是不是白天困倦無力，安眠藥有一個副作用是會惡化失眠癥。你可以平時進行適當運動，可以練練瑜伽，注意生活習慣，無論再困堅持白天不睡覺。晚上聽聽輕柔的催眠音樂，晚上吃清淡食物不要吃太飽。平時注意保持愉快的心情，進行一些休閑活動，和自己喜歡做的事來放松釋放壓力
      

      病情分析：
      你好，頑固性失眠與多種因素有關，如工作緊張、精神壓力太大、睡眠時間不規律、經常熬夜等都可以引起失眠。
      指導意見：
      治療失眠首先要尋找病因，去除病因才能更好的治療，服用安眠藥只能臨時起作用，不能從根本上治療。服用中藥調理也有很好的效果，同時要放松心情，不要過度焦慮。
      
      以上是對“前年發病，整晚睡不著”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，失眠只是吃安眠藥是有副作用的，治療失眠還是要查明病因。引起失眠的原因有很多，包括生理因素、心理因素、社會刺激等。建議你到醫院精神心理科做個詳細檢測，查明原因，對癥治療，效果才會好。