病情分析：
      你好，根據你的描述，你那么心訣就與長期彎腰導致的腰部肌肉疲勞勞損。
      指導意見：
      在也最好不要長時間彎腰，至少每隔40分鐘就要起來活動一下腰部，放松腰部肌肉?？梢赃M行理療和按摩，緩解癥狀。
      

      這種疾病是一種退行性病變（隨著年齡增長，長年累月的積累形成一種疾?。?，治療方法有兩種，1.保守治療，牽引理療按摩針灸，靜滴消腫及營養神經藥物，這些只是針對癥狀治療，緩解癥狀，有些情況癥狀無法緩解（因為壓迫沒有解除），而且長年累月造成的疾病，保守治療效果很慢（只要人直立間盤就在壓迫，所以很難緩解，但是主要是避免誘因，避免長時間用電腦，低頭玩手機，久坐久站，避免重體力勞動等，平時總用電腦可以坐一坐小燕飛的動作（上網搜什么是小燕飛），如果喜愛體育鍛煉，建議平時打羽毛球或放風箏（需長期堅持才有效果）2.手術治療，徹底解決間盤壓迫，但手術風險比較大，一般保守治療無效，癥狀比較重，肌力減弱，肌肉萎縮影響活動功能，才選擇手術治療，建議你繼續康復科進行對癥治療，口服的藥物和膏藥都可以用
      

      長期彎腰，固定姿勢工作容易導致腰椎間盤突出，或者腰肌勞損的情況如果有腰痛的情況，可以給予止痛藥物適當休息的辦法給予處理，如果經過一兩周的休息病情仍然不緩解的話，建議進一步檢查，明確病因，對因治療
      
      以上是對“我是媽媽的女兒，我媽媽干活需要坐著并且彎著腰”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！