健康咨詢描述: 我才17,就有很重的眼袋黑眼圈,還有眼角紋,化妝的時候說話都卡粉的感覺,感覺眼周圍的皮膚松垮垮的該怎么辦
您好,膠原蛋白是維持皮膚與肌肉彈性的主要成分。隨著年齡增加,膠原蛋白纖維開始變得細小,彈性蛋白的彈性也隨之降低,原來真皮層中的膠原蛋白與彈性蛋白交互構成有規則的網目結構會逐漸崩解,最后導致皺紋生成,皮膚開始老化松弛。
指導意見:
通過飲食或者外用化妝品,補充膠原蛋白能使皮膚保持年輕,將已經衰老的皮膚細胞重新撐起,從而達到消除細紋,改善松弛,提拉緊致的功效。
從你的描述來看,考慮和長期熬夜,再加上壓力太大,缺乏運動,飲食不均衡等導致的皮膚松弛有關系,目前建議,平時一定要注意休息,多運動,比如跑步,多喝水,多吃新鮮的瓜果,蔬菜和優質蛋白,比如蘋果,青菜等,而且可以做局部的熱敷和按摩,可以促進血液循環。
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