這種情況來說，首先應該改善一下平時的生活習慣，作息習慣，然后可以通過微整形的方式去調整，又可以通過局部冷熱敷刺激的方式來幫助調理一下
      

      病情分析：
      這個的啊個人體質是的有關系的，藥物一般的是沒什么的好的作用的啊。
      指導意見：
      你可以去做激光的看看。是可以改善的問題的啊。一般的是三次激光的才可以的啊。祝你健康的啊
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是氣血虧虛導致營養滋潤功能失調，眼部肌肉，皮膚失去營養，因此黑眼圈
      指導意見：
      建議給予補氣血，養血藥物如八珍顆粒治療，并低鹽低脂飲食，避風寒，勿勞累。
      
      以上是對“長期黑眼圈而且眼袋很重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據您的描述，建議你平時多注意生活有規律，保持充足睡眠，避免熬夜，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果，平時也多注意用眼衛生，用眼一段時間后多做做眼保健操，緩解眼疲勞。
      指導意見：
      您好，根據您的描述，建議你平時多注意生活有規律，保持充足睡眠，避免熬夜，多喝溫水，多吃新鮮蔬菜水果，平時也多注意用眼衛生，用眼一段時間后多做做眼保健操，緩解眼疲勞。
      

      病情分析：
      你好，你這種情況考慮是否由于長時間熬夜形成的，也與飲食、生活習慣等有關。
      指導意見：
      如果是后天形成的，多注意飲食，少熬夜，或者是用點眼霜，如果是先天的，多注意觀察。
      

      你好，長期黑眼圈眼袋重的話，這個有可能是跟你睡眠質量不好導致的。有黑眼圈的患者一定要注意，合理的休息。注意飲食清淡。適當的敷些面膜對這個黑眼圈也有一定的幫助。