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現在真的好黑啊,特別是手和脖子和臉

男 | 15歲 2018-09-21 13:40:02 2人回復 來自

健康咨詢描述: 現在真的好黑啊,特別是手和脖子和臉,到底該怎么做才能變白現在天天訓練,天天曬,我該怎么做

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董慶生
董慶生 棗莊市中醫醫院   主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,急性上呼吸道感染,外感發熱 幫助網友:29772稱贊:1
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2018-09-22 09:46:30 我要投訴

      你好這位同學,皮膚的顏色是先天生成的,與遺傳因素有一定關系。你如果長時間在日光下暴曬,身體的皮膚會自動調集黑色素阻擋日光中的紫外線,因此會使皮膚發黑,如果離開暴曬的環境,在室內呆一段時間,皮膚就會恢復原有的狀態。
      

胡世陽
胡世陽 主治醫師 擅長: 慢性胃炎,頸椎退行性疾病,腦梗塞 幫助網友:9680稱贊:1
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2018-09-21 14:24:36 我要投訴

      病情分析:
      曬黑了可以使用鹽醋白回來。具體做法:將水:白醋:鹽以9:3:1的比例混合調和,將毛巾放入潤濕擦拭皮膚,早晚各一次,連續一個星期皮膚就能夠快速白回來。
      指導意見:
      曬黑了可多吃含維生素C多的食物,這是因為維生素C可以一直絡氨酸酶的活性,減少黑色素的生成。另外,維生素C還能夠加速黑色素的還原。因此曬傷了多吃含維生素C的食物可白回來。
      

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