幾個月不跑步，前天跑了兩千多米

男 | 20歲 2018-09-21 09:27:21 3人回復來自

健康咨詢描述：幾個月不跑步，前天跑了兩千多米，快結束的時候突然胸口有點悶，持續一分鐘左右，第二天繼續跑了兩千米，沒有第一次跑的時候那么胸悶，但是好像有輕微的胸悶，我平時沒有任何癥狀，心電圖顯示t波輕微倒置

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薛剛揚州市中醫院副主任醫師擅長: 心臟瓣膜病,心力衰竭,心律失常,冠心病,心肌病,高幫助網友：22944稱贊：2

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2018-09-21 09:51:46 我要投訴

20歲年輕男性，如果運動后出現胸部悶疼的癥狀的話，并且心電圖提示有t波改變，這個需要查一下心肌酶看有沒有心肌炎引起的。。

2018-09-21 14:17 ask86777470so 追問

我查過心臟彩超三角板輕度反流，其他一切正常

2018-09-21 17:40醫生回答：

那就沒事的。

武青山東國欣頤養集團肥城醫院副主任護師擅長: 擅長心血管內科常見疾病的護理，如高血壓、冠心病、急幫助網友：15281稱贊：1

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2018-09-21 09:53:38 我要投訴

你好，你的癥狀及心電圖考慮可能有心肌缺血，建議你及時到正規醫院心內科就診，做心臟彩超檢查，明確病因后再對癥治療，平時注意休息，避免過度勞累熬夜，生活規律，保證睡眠充足，保持心情愉快舒暢，適當運動，低鹽低脂飲食，多吃蔬菜和水果，忌煙酒濃茶咖啡。

2018-09-21 14:17 ask86777470so 追問

心臟彩超只有三尖瓣輕度反流，其他正常

2018-09-21 14:27醫生回答：

如果是輕度反流，一般對心功能沒有影響，如果沒有不適癥狀，可以暫時不用治療，平時注意休息，避免過度勞累熬夜，生活規律，適當運動，增強體質，預防感冒。

2018-09-21 14:29 ask86777470so 追問

平時沒有不是癥狀，但是前天突然跑完步有點胸悶

2018-09-21 14:38醫生回答：

你的心電圖示心肌缺血，建議你及時到正規醫院心內科就診，在?？漆t生的指導下服藥治療。

2018-09-21 14:40 ask86777470so 追問

去了好多家醫院都說我沒事，無臨床癥狀無需治療

2018-09-21 14:46醫生回答：

你的心臟沒有多大問題，可能是植物神經功能紊亂，建議你不必過于擔心，放松身心，適當運動，生活規律，保證睡眠充足，保持心情愉快舒暢，不適癥狀就會逐漸緩解。

2018-09-21 14:48 ask86777470so 追問

謝謝醫生呢，我之前醫院說我沒事不用治療，但是我突然跑完步有點胸悶，我就又開始害怕起來了，畢竟這么年輕

2018-09-21 14:53醫生回答：

不用擔心害怕，你的各項檢查心臟沒有器質性病變，放松身心，你的不適癥狀考慮可能與你過度緊張焦慮，體力勞動過少有關，轉移注意力，保持心情愉快舒暢。

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鄭云海漯河醫學高等專科學校第三附屬醫院主任醫師擅長: 冠心病,高血壓,失眠,腦梗死幫助網友：17146稱贊：19

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2018-09-21 09:53:38 我要投訴

      病情分析：
      你好，很久不運動，不能劇烈運動，需要循序漸進。突然過度運動往往心臟功能跟不上，出現心臟供血不足。
      指導意見：
      你出現胸悶氣短的時候應當立即檢查心電圖，如果發現明顯心肌缺血，應當避免以后過度運動。

      以上是對“幾個月不跑步，前天跑了兩千多米”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！