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長(zhǎng)期喜歡蹲著,在家吃飯基本都是蹲著吃

女 | 23歲 2018-09-19 14:16:19 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 長(zhǎng)期喜歡蹲著,在家吃飯基本都是蹲著吃,近期月經(jīng)剛完,蹲著干了點(diǎn)活,蹲著洗衣服,膝蓋腿感覺(jué)有點(diǎn)痛,怎么緩解,用按摩錘敲打有用嗎?

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許錦蘭
許錦蘭 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任護(hù)師 擅長(zhǎng): 四肢骨折、脊椎骨折、椎間盤突出等。 幫助網(wǎng)友:9466稱贊:1
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2018-09-19 14:43:41 我要投訴

      你好,根據(jù)你所說(shuō)的情況,建議你不用太過(guò)擔(dān)心,可以去醫(yī)院骨科進(jìn)行查體或做相關(guān)的檢查,如膝部CT類,平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,避免久蹲或者久站,避免膝關(guān)節(jié)長(zhǎng)期負(fù)重。
      

李云哲
李云哲 雞東縣新華衛(wèi)生院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎,腎結(jié)石,胃潰瘍,膽囊炎,闌尾炎,胃炎 幫助網(wǎng)友:4817
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2018-09-19 14:34:12 我要投訴

      病情分析:
      患者你好,請(qǐng)問(wèn)你這種情況多長(zhǎng)時(shí)間呢?用什么方法治療過(guò)嗎?
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      根據(jù)你描述的情況,我給你的建議是?多注意休息??梢杂脽崦硖焯鞚穹笤囋?。。。
      

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