指導意見：
      你好，可能睡眠中忘記了吧。
      平日應結合四時的變化規律，起居有常，順應自然，清淡飲食，慎辛辣、油膩、生冷之物，適當鍛煉，增強體質，避免邪氣侵犯，保持良好的心態。
      

      這個就不好說了，也許是你忘記了，因為的話，只是這樣的一個情況是不能判斷的，你可以仔細的觀察一下，這樣可能會幫助明確，可能還是你忘記了。
      

      病情分析：
      你好，通過你的描述你的這種情況應該是忘了，以前有這樣的情況嗎
      指導意見：
      建議你平時多注意，如果是反復出現這種情況建議你到當地正規醫院的心理咨詢科做一個心里評估
      
      以上是對“昨天因為下雨打雷，我把插頭給拔了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！