最近老是做噩夢，睡眠質量很差

女 | 17歲 2018-09-15 22:22:08 3人回復來自

健康咨詢描述：最近老是做噩夢，睡眠質量很差，也沒有什么心事，是怎么回事啊？感覺像中邪一樣

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2018-09-15 22:25:19 我要投訴

你好，經常做噩夢，睡眠質量差的原因，一般來說有身體不適，睡眠環境不良，心理壓力大等等，可以自己考慮一下，有針對性的進行處理，必要時去三甲醫院的神經內科或者睡眠科檢查診治

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2018-09-15 22:32:59 我要投訴

      你好，老做惡夢，最近身體如何，如果身體健康，可以通過中醫診治，服用一段時間的中藥來調理身體，一般經過一段時間的調理會有明顯好轉的

      以上是對“最近老是做噩夢，睡眠質量很差”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！