經常熬夜是會出現你上述所說的癥狀，而且長期熬夜會導致人體的機體免疫力下降。這種情況建議平時還是盡量少熬夜，適當的運動，多吃新鮮的水果和蔬菜，增強自身的免疫力。
      

      你好！根據你提供的資料，是跟你加班熬夜，睡眠不足，引起抵抗力下降有關，建議你：盡量要按正常的作息時間規律生活，注意調整心態，加強運動鍛煉，合理飲食。

      病情分析：
      你好，根據你描述的這種情況，上夜班熬夜的確是非常傷害健康的。
      指導意見：
      根據你說的這種情況，你這些癥狀應該和熬夜有關系的，建議可以減少熬夜注意休息緩解癥狀。
      以上是對“醫生我最近一直熬夜加夜班”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據描述來看，建議首先生活規律，不要熬夜，不能生氣，避免疲勞，防止出現疾患發生。
      指導意見：
      適當加強體育鍛煉增強體質，飲食清淡為主，多食用容易消化吸收富含維生素的食品促進恢復，注意飯后漱口，不要長時間熬夜，以免導致身體免疫力下降。注意勞逸結合。