你好，這種情況應該是有消化不良的原因，需要吃清淡易消化飲食，少吃生冷辛辣油膩食物刺激，飲食要有規律，避免熬夜，可吃馬來酸曲美布汀，復方阿嗪米特治療就可以的。

      病情分析：
      你好，根據你描述的癥狀，胃脹和你在家不活動，飲食不當有關系，可以口服嗎丁啉，乳酸菌素片，奧美拉唑進行緩解。
      指導意見：
      你要注意飲食規律，不能暴飲暴食，即使在家休息也要三餐按時?？梢陨偈扯嗖?。避免熬夜和吃的太油膩。飲食上要選擇一些清淡容易消化的軟食。

      病情分析：
      一般如果出現胃炎，胃腸感冒脾胃不和的話，都容易引起的。
      指導意見：
      你這種情況可以服用一些調理腸胃的藥物觀察看看，平時可以吃清淡易消化類的食物，如果不好轉可以去醫院檢查治療的。
      
      以上是對“最近一直熬夜胃部不舒服”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！