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有問必答網運動瘦身減肥 → 因為減肥,也因為自己本身愛喝水

因為減肥,也因為自己本身愛喝水

女 | 20歲 2018-09-11 07:57:40 3人回復 來自

健康咨詢描述: 因為減肥,也因為自己本身愛喝水。我每天會喝特別多的水,但是晚上過了八點半我就只會喝最多500ml的水,每天晚上十一點多睡,睡之前也會去小便。但是我發現這三天晚上我都在大概凌晨兩三點的時候被尿憋醒,我一直喝水都挺多的,而且我是從來沒有夜尿的人啊。所以醫生我想問問這是怎么回事啊?會成為習慣嗎?

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苑長青
苑長青 河間市中醫院   副主任醫師 擅長: 擅長糖尿病及相關并發癥、甲亢、甲減,以及高血壓病、 幫助網友:37305
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2018-09-11 08:05:56 我要投訴

      你好:正常情況下,夜間1~2次小便是正常的。根據你描述的情況,主要是與飲水過多有關系的。建議:去醫院化驗檢查一下,沒事就放心了。
      

王茹
王茹 本溪市紅十字會醫院   主任醫師 擅長: 擅長治療糖尿病,甲亢,內分泌失調,高血脂,低血糖, 幫助網友:18480
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2018-09-11 08:08:27 我要投訴

      你好,你的問題是這樣的,根據你的描述。你目前夜尿較多。考慮與你飲水過多有關。建議您睡前不要飲過多的水。飲水以白天為主。否則會影響睡眠的。改變飲水習慣,再觀察看一看。必要時驗一個尿常規和腎功能檢查。
      

周瑋
周瑋 聊城市人民醫院   主治醫師 擅長: 擅長1型、2型糖尿病及其并發癥,妊娠糖尿病,甲狀腺 幫助網友:40245稱贊:613
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2018-09-11 08:13:04 我要投訴

      你好,根據你所描述的癥狀。可能是因為你睡前喝水多的緣故,建議睡前不要喝太多的水,可以提前喝水。并建議減肥期間少吃油膩食物。
      
      以上是對“因為減肥,也因為自己本身愛喝水”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

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