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上個(gè)星期練劈叉然后大腿肌肉拉傷了

女 | 13歲 2018-09-09 23:44:22 2人回復(fù) 來(lái)自

健康咨詢描述: 上個(gè)星期練劈叉然后大腿肌肉拉傷了,到現(xiàn)在都還沒(méi)有痊愈,今天晚上我忍不住又練了一下劈叉,結(jié)果到一半就下不去了,右腿肌肉非常疼,星期二就要上舞蹈課了,怎么樣才能快速痊愈呢

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張應(yīng)鵬
張應(yīng)鵬 濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 頸椎病,腰椎間盤(pán)突出,股骨頭壞死 幫助網(wǎng)友:39175
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2018-09-09 23:56:03 我要投訴

      您好,您說(shuō)的這種情況要考慮是肌肉拉傷導(dǎo)致的情況,目前沒(méi)有太好的辦法,主要是休息自動(dòng),局部熱敷,理療,有一個(gè)過(guò)程的。需要慢慢恢復(fù)。
      

鞠春秋
鞠春秋 南宮市人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 顱腦損傷,腦出血,蛛網(wǎng)膜下腔出血,頭顱血腫,血管性 幫助網(wǎng)友:20339稱贊:1
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2018-09-09 23:48:49 我要投訴

      你好像你這個(gè)情況,建議你第一,可以局部熱敷,第二??梢缘结t(yī)院針灸理療科,進(jìn)一步的治療。第三,假如是肌肉拉傷了,盡可能的不要大幅度的活動(dòng)。
      

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