腕部韌帶或關(guān)節(jié)囊、肌腱挫傷。這些軟組織損傷一般需要恢復(fù)三周左右的時間。你現(xiàn)在的恢復(fù)時間還不夠，還要繼續(xù)修養(yǎng)。活動過早會加重病情，使病情遷延。
      

      您好，腕關(guān)節(jié)扭傷主要是休息，減少腕關(guān)節(jié)承重活動，建議您最起碼再休息半個月，同時配合云南白藥氣霧劑外噴，還有腕關(guān)節(jié)每天熱敷理療，效果會不錯的。
      
      以上是對“籃球比賽時高空落地，雙手腕挫傷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，我們?nèi)粘Ｉ钪斜容^簡單的，就是你買個護(hù)腕，然后用一些外敷的藥如定痛膏這一類的藥物，然后再配合一些活血化淤的藥，通過制動，通過藥物的干預(yù)，絕大多數(shù)的是能夠恢復(fù)的。
      

      病情分析：
      患者，男，26歲，打球致雙手腕受傷，沒有骨折，考慮軟組織損傷，建議患者半個月減少運(yùn)動，貼云南白藥貼劑，活血化瘀，消腫。
      指導(dǎo)意見：
      患者，男，26歲，打球致雙手腕受傷，沒有骨折，考慮軟組織損傷，建議患者半個月減少運(yùn)動，貼云南白藥貼劑，活血化瘀，消腫。
      

      病情分析：
      問題分析：看你情況，存在軟組織挫傷的情況，現(xiàn)在恢復(fù)期的會很慢，現(xiàn)在不需要特殊治療，注意長期療養(yǎng)。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：建議清淡飲食，注意營養(yǎng)，忌辛辣刺激的食物，注意保暖避免受涼，可以局部熱敷，多按摩等。