你好，很高興為您服務，根據您的描述強直性脊柱炎是一種免疫系統的慢性疾病，建議保持良好情緒，養成良好的生活習慣，戒煙戒酒睡覺時平臥硬板床。工作學習一小時后要活動十分鐘。
      

      注意休息，避免勞累，按時服用藥物，積極控制病情，防止進一步病情加重，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，禁食辛辣刺激性食物及煙酒。休息時盡量使用硬板床，防止脊柱變形。
      

      您好，強直脊柱炎是自身免疫疾病，睡覺時要保持適當的體位，應睡硬板床，取仰臥位，不墊枕頭，平時注意保暖，適當運動
      
      以上是對“強直性脊柱炎睡覺要注意什么？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！