你好，根據(jù)你提供的病情。建議你還是先到當?shù)氐娜揍t(yī)院骨科找醫(yī)生幫助你檢查一下醫(yī)生會根據(jù)對你的查體及輔助檢查做出診斷及治療計劃的。
      

      立即到當?shù)蒯t(yī)院進行就診，排除韌帶，肌肉損傷，然后根據(jù)醫(yī)生建議進行處置，注意休息，抬高肢體，患肢制動，飲食注意補充鈣劑，維生素，微量元素，配合物理療法。