病情分析：
      你好，您這種情況下呢，應該是由于慢性胃炎或者是反流性食管炎導致的。
      指導意見：
      像你這種情況，平時一定要多注意飲食，少吃辛辣刺激，生冷食物，規律飲食，不要抽煙喝酒，不要喝濃茶，咖啡，您可以服用奧美拉唑和嗎丁啉治療一下，平時睡覺的時候呢，建議把上身抬高。吃完飯之后，不要立刻躺在床上睡覺。

      病情分析：
      你好，根據你的描述，初步考慮可能與消化不良，反流性食管炎或胃炎，消化性潰瘍等相關，
      指導意見：
      建議注意生活、作息、飲食的調理，避免熬夜、勞累，不要飲酒，避免生涼、辛辣、刺激性、油膩的食物，最好去醫院消化內科進一步檢查，查胃鏡、幽門螺桿菌、肝膽彩超等后針對性治療

      你好，根據您所描述的病情，考慮是食用了刺激性食物引起的胃部不適，胃酸分泌過多，建議口服抑酸藥物，易消化清淡飲食，癥狀不緩解醫院就診
      
      以上是對“最近有兩次，吃了辣的和油膩的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！