你好，很高興為你解答，你可能是由于長期開車造成的腰肌勞損，可以去醫院理療科理療、推拿、按摩等舒筋活血療法，也可以進行功能鍛煉。
      

      病情分析：
      您好！根據您的描述來看，您腰疼主要考慮是腰椎間盤突出癥
      指導意見：
      建議您到醫院拍片檢查看一下，盡量多臥床休息，臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內壓力。
      

      病情分析：
      你的情況需要鑒別是由于腰間盤突出還是局部肌肉勞損形成的癥狀。
      指導意見：
      你可以局部應用活血化瘀藥物，帶一個腰圍做外固定。適當鍛煉。如果效果不好，就需要上醫院骨科檢查，做和磁共振檢查。
      
      以上是對“因為職業是大車司機，所以長期開車”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      因為是大車司機，需要長期開車。出現腰痛的話，要看是否腰肌勞損，或者腰椎間盤突出。
      指導意見：
      睡覺醒來，感覺腰疼的不行。要看看腰部活動是否受限。最好要去醫院檢查一下，再定治療方案。如果只是腰肌勞損，可以做做理療按摩。疼痛期間。一般都要臥床休息。