你好，建議你：應積極配合醫生,持之以恒,堅持治療.加強體育鍛煉,增強自身體質和免疫力.飲食上給予營養豐富的食物,生活要有規律。加強自身修養,保持樂觀情緒.避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中.避免皮膚外傷,以免發生同形反應.適當增加日曬,但切忌過度,以防曬傷.不可用刺激性強的化妝品和外用藥.
      

      病情分析：
      白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。由于皮膚的黑素細胞功能消失引起，但機制還不清楚。
      指導意見：
      平時注意避免接觸污染物質，外出時做好防護。忌食辛辣刺激性食物，保持愉快心情，積極心態去治療
      

      注意點滴小事：1、注意環境：住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等均可能誘發白癜風。2、防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。3、鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應再鞏固一個療程。4、精神放松：長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀。
      
      以上是對“避免白癜風加重要注意什么啊？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      注意點滴小事：1、注意環境：住處潮濕、淋雨、風寒、曝曬、磨擦等均可能誘發白癜風。2、防止感染：凍瘡、燙傷等外傷均有可能導致白癜風。3、鞏固治療：白癜風患者臨床痊愈后，其免疫能力及微循環障礙方面仍未恢復正常，所以在臨床痊愈后，即白斑完全消失后，應再鞏固一個療程。4、精神放松：長期焦慮、緊張、不愉快的心情等均可激發本病，所以患者要性情開朗、豁達樂觀。