你好，對于你所說的情況，你現在這種情況是不可以直接走路的，如果你是移位的骨折，通常需要石膏固定至少六周，六周之后可以扶拐部分負重行走，也就是說腳不能全部著地。所以建議你不要過早的下地，以免影響骨折的愈合。祝你身體早日恢復健康。
      

      您好！時間較短，建議三月左右腳跟著地，但勿負重行走，待六月左右，方可拄拐行走，九個月左右，獨立行走，但必須及時復查腳跟部cr,了解愈合情況。
      

      你好，i很高興為你解答，根據你的描述，考慮是腳骨折，沒有移位，可以保守治療，石膏固定四周就行，目前一個月了，可以拆除石膏，試下地活動
      
      以上是對“我是在3米多高的地方跳下來的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      這種情況屬于骨折石膏外固定，跟骨骨折需要外固定六周到八周
      指導意見：
      目前沒有愈合好，不能著地，需要復查骨折愈合好了才可以拆除外固定進行活動鍛煉。