你既有自汗還有盜汗，考慮存在氣陰兩虛的情況。一般產婦生產之后都比較注重補血，忽視了補氣，日久易形成氣陰兩虛。可以用生脈飲，六味地黃丸，配合補中益氣湯，黃芪口服液等藥物進行治療。平時注意多吃枸杞紅棗粥，山藥粥等食物進行食補。平時可以黃芪或者太子參飲片泡水喝。
      

      病情分析：
      產后多久了，自汗且盜汗，從中醫方面辨證應為氣虛和血虛所致。
      指導意見：
      治療可以口服玉屏風顆粒，也可以到醫院看中醫，根據癥狀舌象脈象辨證施治，服中藥調理。
      

      病情分析：
      你好，很高興為您解答問題，產婦出汗比平常人出的多，那是體虛的表現。
      指導意見：
      建議你如果是剛生完寶寶出汗的話，可以通過飲食進行調解，多吃高蛋白的食物。如果生完寶寶幾個月了，還是這種狀況，那就要經過中醫中藥調理了。
      
      以上是對“我自從生完小孩后，只要一喝水”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！