我是運動員，上次訓練后總覺得腰酸疼

男 | 19歲 2018-09-01 07:22:10 3人回復來自

健康咨詢描述：我是運動員，上次訓練后總覺得腰酸疼.用手按腰陽關的時候，會產生很酸很癢的感覺，據現在已經四個月了

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2018-09-01 07:23:00 我要投訴

你好，從你介紹的情況來分析，這可能是運動以后，產生了肌肉拉傷，建議平時做做理療，做做按摩，也可以熱敷，一般來說都會緩解，暫時注意休息，不要做激烈的運動。

2018-09-01 07:25 匿名追問

就是我彎腰時間久了，哪里會特別酸，整個腰的部位往前頂的話，感覺像里邊有一塊東西

2018-09-01 07:26醫生回答：

如果是這樣，做了理療不會緩解，最好是去醫院做個腰椎ct或者磁共振，排除一下腰椎的問題。

2018-09-01 07:27 匿名追問

但是我平時走路包括跑步都沒有任何感覺！只有彎腰的時候感覺略為明顯

2018-09-01 07:29醫生回答：

所以叫你排除腰椎的問題呀，當然也可以先做做理療，有可能是肌肉勞損。

陳德龍 金華市中心醫院主治醫師擅長: 各種頸肩腰腿痛，頭痛，胸痛。創傷后疼痛、腰腿痛、神幫助網友：19157

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2018-09-01 07:27:50

你好，根據你的描述，考慮可能存在腰椎間盤突出，建議去醫院檢查腰椎磁共振，明確原因對癥治療。可以去正規三甲大醫院針灸科理療

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2018-09-01 07:23:21 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的描述呢，你目前的這個情況呀，考慮主要還是由于局部肌肉韌帶損傷的問題引起的了
      指導意見：
      這樣的話呢，目前的癥狀呀，我建議你首先是可以服用適當的藥物比如說壯腰健腎丸配合氯唑沙宗片等來進行對癥治療一段時間試試的了，另外配合按摩理療等輔助治療就好了。

      以上是對“我是運動員，上次訓練后總覺得腰酸疼”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！