你好，酸奶的營養價值比較高，可以調解腸道菌群，對人體是有益處的，但是目前市場上賣的酸奶往往添加了食用糖，容易導致血糖升高，所以說，不建議喝市面上賣的酸奶。
      

      你好，酸奶的含糖量一般情況下都比較高，容易升高血糖，所以還是不要喝為好，如果需要補充鈣質，可以口服鈣片或者多吃一些瘦肉進行補鈣。
      

      病情分析：
      你好，根據你目前描述的情況，酸奶含糖量較高，最好可以不喝。
      指導意見：
      建議：控制飲食，注意監測空腹及餐后2小時血糖。飲食盡量少喝稀飯米粥等升糖指數較高的食物。可以喝純奶，實在喝不下，可以喝豆漿，營養價值也比較高。
      
      以上是對“懷孕血糖高可以吃酸奶嗎純牛奶喝不下怎么辦請問醫生可”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據你的描述情況來看，是可以的，平時不能勞累。
      指導意見：
      我的建議是，平時多吃粗纖維的食物，不能吃辛辣油膩的東西，，，，，，，。