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醫(yī)生回復區(qū)
2018-08-28 23:49:54 我要投訴
病情分析：
膝蓋和腳踝不好一般和平常不合理的運動或者是外傷刺激是有關系的，主要癥狀會有疼痛、活動受限等情況存在
指導意見：
這種情況建議可以通過配戴護具來進行保護，同時注意盡可能的不要進行劇烈的活動，可以適當?shù)倪M行補鈣和維生素D，另外還需要多外出曬太陽
景宏升 錦州市中心醫(yī)院 副主任醫(yī)師
擅長: 擅長四肢骨折，胸腹外傷，腦外傷昏迷等急診創(chuàng)傷的搶救
幫助網(wǎng)友：22901
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2018-08-29 00:31:07
您好，根據(jù)你描述的情況，建議你平時多吃高蛋白和鈣質的食物，適當?shù)难a充鈣片，曬太陽，平時也建議適當?shù)幕顒渝憻捝眢w，增強體魄。
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