病情分析：
      你好，根據你的描述，你的家屬得了反流性食管炎，拉肚子。
      指導意見：
      建議你帶她去醫院檢查胃鏡，看胃和十二指腸情況，反流性食管炎可以口服奧美拉唑腸溶膠囊抑制胃酸分泌。減少胃酸反流。

      您好，這種情況與生活飲食習慣有關，可以通過飲食運動，建立良好習慣來糾正的，建議進食粗纖維食物，如谷物，粗糧，蔬菜水果等。平時要多運動，可以促進腸蠕動，促進排便，養成每天定時排便習慣。不要經常吃通便藥物，可能藥物依賴，加重便秘。平時少食多餐
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述，頑固性便秘是由于先天結、直腸解剖結構變異而在不同年齡段逐漸產生排便困難的一類疾病。
      指導意見：
      對于頑固性便秘，在迅速定時排便前，宜先清腸。即用生理鹽水灌腸清潔腸道；胃食管反流可口服奧美拉唑膠囊治療。
      
      以上是對“我媽媽從生了我以后就開始便秘現在得小20年了吃什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！