病情分析：
      你好，看你說的癥狀方面，這時看還是要考慮是和飲食方面的原因有關，如果說沒有其他不適的癥狀不要緊
      指導意見：
      那看像你這種情況，平時飲食方面可清淡些的好，不要吃刺激性大的食物和生冷的食物，不易消化的食物也不要吃會好些。

      指導意見：
      你上述的大便的異常的情況，可以留取少量的便化驗，看看是否異常，進一部步檢查，可以考慮做腹部的B超檢查，看看是否有異常所致的便改變。

      你好，目前的這種狀況來說，肯定是和飲食有關系的，一般還是腸道菌群失調的一些因素引起的，這種情況還是應該改善一下消化的情況才能調解，可以試試用益生菌。
      
      以上是對“大便軟黃，剛拉出來的頭好像有一點點土灰色”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，如果大便的顏色是黑色，最好到醫院進行便常規檢查，明確是否存在潛血。
      指導意見：
      如果存在潛血的話，一般是由于上消化道出血的原因造成的。如果飲食中，吃了豬血一類的食物，也可以導致這樣的狀況。