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最近一個月,晚上睡不著

男 | 21歲 2018-08-25 02:23:48 3人回復 來自

健康咨詢描述: 最近一個月,晚上睡不著,有時凌晨六點睡覺,導致白天上班精神不振,引起偏頭痛,頭暈,現患者為求進一步診治,詢問醫生該怎么最能調節好正常睡眠

醫生回復區

周敏
周敏 山東國欣頤養集團肥城醫院   副主任護師 擅長: 冠心病,痛風,糖尿病,慢性胃炎,痛經等護理咨詢 幫助網友:6995
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2018-08-25 02:48:21 我要投訴

      你好,考慮應該是有點過度疲勞,神經有點衰弱引起來的,平時要做到規律生活,保證充足睡眠,可以用鎮靜安神的藥物甜夢膠囊,睡前服用地西泮一片,可以服用谷維素,維生素b6營養神經,睡覺以前不要喝濃茶。祝你健康。
      

鐘聲
鐘聲 惠陽三和醫院   主治醫師 擅長: 各種脊柱疾病的診斷和治療,比如:腰椎間盤突出,坐骨 幫助網友:185786稱贊:18282
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2018-08-25 02:30:30 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的癥狀,你的情況屬于植物神經紊亂引起的可能性大,會引起頭痛,頭暈,失眠,多夢,精神不振,您的情況需要積極藥物對癥處理,男性的話容易引起陽痿早泄。
      指導意見:
      你的情況我建議注意休息,放松心情,適量的戶外活動,有條件可以到外面旅游,建議您服用甲鈷胺分散片,腦蛋白水解物片和丹參滴丸對癥處理,一般需要服藥兩個月左右,祝你早日康復。
      

吳偉月
吳偉月 主管護師 擅長: 慢性胃炎,支氣管炎,氣管炎,高血壓,肺炎,胃炎 幫助網友:2308
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2018-08-25 02:45:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你所描述的情況來看,如果你晚上睡不著覺,肯定會導致你白天上班,無精神,想睡覺的癥狀。應該考慮,與你上班壓力大有關系。
      指導意見:
      建議你持平和心態與開朗心情,同時注意適當鍛煉,規律作息。必要時可以口服參芪五味子調理。
      以上是對“最近一個月,晚上睡不著”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2018-08-25 02:57 ask86782981sk 追問

上班壓力不是很大,一周有兩次需要早上八點上班的,其他時間都是下午上班,有時下午上班早上5,6點鐘才睡,早上上班3,4點鐘

2018-08-25 03:03醫生回答:

你好,如果不是因為上班壓力大,那就堅持每天都去運動,睡前喝杯牛奶,看一些書報,心情放松,自然就能睡覺了。

疾病百科| 頭痛

掛號科室:神經內科

溫馨提示:
膳食清淡、慎用補虛之品,宜食有助于疏風散邪的食物。

頭痛是臨床常見癥狀之一,通常指局限于頭顱上半部,包括眉弓、耳輪上緣和枕外隆突連線上的疼痛。病因較復雜,可由顱內病變,顱外頭頸部病變,頭頸部以外軀體疾病及神經官能癥、精神病引起。... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:所有人群 常見癥狀:頭部疼痛、情緒低落、惡心嘔吐[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物療法
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