病情分析：
      你好，你說，你有白癜風，白癜風平時要注意什么，是嗎。
      指導意見：
      根據你的描述分析，白癜風發病原因不清，白癜風平時要注意白斑不要暴曬，摩擦，防止外傷等。
      

      病情分析：
      你好：白癜風是一種非常常見的皮膚病，一旦確診，及時正規治療，以免延誤病情。
      指導意見：
      建議：注意休息，不要熬夜，飲食忌辣椒，禁飲酒包括白酒和啤酒，多吃富含酪氨酸的食物，少吃或不吃維生素C含量高的食物，要保持樂觀情緒，去除緊張、焦慮、抑郁心理，克服自卑情緒，積極鍛煉身體，提高機體免疫力，注意不要燙傷，防止皮膚外傷，積極配合醫生正規治療。祝早日康復
      

      白癜風是一種常見的后天性限局性或泛發性皮膚色素脫失病。平時需要注意以下幾點：1.減少污染食品的攝入，糾正偏食，制定科學的膳食食譜。2.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。3.注意勞動防護。4.注意房屋裝修造成的污染。5.保持愉快的心情。
      
      以上是對“白癜風平常要注意幾點?”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的治療效果，比如煙、酒、辣椒。平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物，肉（牛、兔、豬、瘦肉）、動物肝臟、蛋、奶、菜（蘿卜、茄子、冬筍、木耳、海帶等）、豆、花生、黑芝麻、核桃等食物對于白癜風疾病的治療都是有一定的輔助幫助。