病情分析：
      你好，根據你敘述的情況，應該是由，宮寒引起的癥狀。
      指導意見：
      你好，建議你口服艾附暖宮丸，同時艾灸盒烤一段時間。注意小腹保暖，忌吃辛辣食物，以清淡飲食為主。
      

      這種情況要考慮受涼宮寒痛經的原因引起的，也要考慮血液循環不暢引起的，注意保持陰部清潔衛生，精神放松，不要受涼，多穿衣服，不要吃冷飲，不要穿露臍裝，可以在醫生指導下配合口服艾附暖宮丸，田七痛經丸進行治療，也可以去醫院中醫科進行辯證治療。用藥請遵醫囑。

      你好，根據您的具體描述來看，你目前出現了經期腹痛的進行性加重這種情況的話，建議你排除一下有沒有子宮內膜移位的情況。如果有子宮內膜異位癥，盡盡量建議早點生育，以免引起以后不孕
      以上是對“有時候腿不涼暖暖的，我卻總覺得腿冷”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你服務。根據你的描述，你的這種情況考慮與宮寒有關系，建議月經期注意休息，避免勞累，多喝紅糖水，注意保暖，避免受寒，忌生冷辛辣刺激性的食物，并注意月經期衛生。必要時醫院就診檢查。祝你早日康復
      

      你好，你描述的這種情況是不正常的，是否是由于腰間盤突出壓迫坐骨神經導致的腿這種情況，是可以去醫院做腰椎ct確診的。早確診，早治療，以免耽誤病情。