你好，這種情況考慮是肩周炎，建議你可以熱敷看看，如果沒有好轉的話，可以口服藥物雙氯芬酸鈉治療。也可以采用物理沖擊波治療。
      

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，我基本上清楚了。肩關節韌帶損傷、肩周炎是個復雜的病情。撕裂和損傷俗稱是一樣的，韌帶撕裂可局部制動后自行修復愈合；韌帶斷裂，就需要手術修復了。你可來武漢張鴻民醫院微創治療。
      指導意見：
      建議你，不要過度緊張不安，要養成健康規律性的生活。避免風寒潮濕，避免過度緊張勞損。改變不良工作姿勢，多吃蔬菜水果，提高自己的免疫力。平時多做身體拉伸運動，腰背肌核心肌功能鍛煉。
      

      病情分析：
      你好，肩周炎是由多種原因引起的，受涼，炎性刺激均可引起。
      指導意見：
      建議你注意保暖，針灸，理療，做環形運動，每天堅持半小時以上，一月后即見效。
      
      以上是對“肩周炎什么方法治療比較好？哪家骨科醫院好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      肩周炎的疼痛和粘連是該病的主要特點，也是治療的重點?？梢灾嗅t撥針治療，撥針八法“提、掃、搖、挑、撬、壓、磨、撥”，具有疏通氣血、活血化淤、改善微循環、消除無菌性炎癥、恢復生物動力學的動態平衡、以"松至通，通則不痛"的作用。加之中醫方藥辨證論治，固后維穩，補肝腎、壯筋骨、通經絡、提高免疫、減少復發。當然患者的自我康復鍛煉也是很重要的。建議到正規中醫院辨證施治才好。