失憶從科學上來說是不可能的。你越想忘記的東西。越容易出來的影響到你，所以最好的方法是能夠把自己內心壓著這些東西找一個安全的地方說出來，哪怕是對著垃圾桶也可以，好好告別一下，就會慢慢的被不受影響了。
      

      你好，很高興為你服務，根據你的描述，一定是有什么事令你傷心了，想忘記又忘不掉，但是失憶不是一件容易的事，所以與其這樣折磨自己不如快刀斬亂麻。
      

      你好，你說你想失憶，不知道這個失憶是不是有原則的，是全部嗎？還是一部分。如果是全部，包括父母親人朋友，那么過去的所有看來都是不好的，甚至是痛苦的？如果是部分，那這一部分到底發生了什么？讓你可以想到用失憶來回避去面對它。就好像蒙住眼睛，就不再看到一樣。那么現實是沒法失憶，發生的就是發生了，如何面對和解決，或者很好的安放和接納好像會更有效，理清頭緒，一條條擺在那兒，到底什么是需要逃避的就清晰了，再去想面對到底有多困難，如果你想討論，可以多提供資料。
      
      以上是對“我想失憶，我想忘掉一些對于我來說痛苦的事情”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！