病情分析：
      你好，你這睡眠可是夠多的，一般中午睡一個小時就行。
      指導意見：
      晚上10點左右睡覺，早晨起來6點半左右起就行。這樣睡的就不少了。是不是放假了所以放松了，才會睡的那么多呀。
      

      根據你描述的情況分析，建議平時要多注意鍛煉，多吃些蔬菜水果，多注意營養均衡，不要挑食，平時還要，多喝水，少吃點辛辣刺激，油膩性的食物，要養成良好的作休習慣。
      

      您好，歡迎咨詢，你這種情況考慮是睡眠質量差的原因，和神經衰弱有關的。建議放松心態，可以吃點安神的藥物先觀察，如安神補腦液，谷維素，維生素B6，先觀察一段時間，如果經過調理沒有好轉，建議找中醫看看。
      
      以上是對“晚上十點多睡覺，早上八多點鐘也醒不來”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好！你說的這種情況是正常的，你現在正處于長身體的時候，充足的睡眠是很重要的
      指導意見：
      你好！你說的這種情況是正常的，你現在正處于長身體的時候，充足的睡眠是很重要的
      

      你好，根據你所描述的情況，應該不是嗜睡癥，可能是由于過度疲勞引起的。嗜睡癥為白晝睡眠過度或醒來時達到完全覺醒狀態的過渡時間延長的一種狀況，表現為困乏思睡、近事記憶減退，思維能力下降等。如果不放心，建議去醫院檢查一下。