你好！根據你的描述，考慮應該是頸椎問題，平常伏案工作不宜過久，低頭工作一小時宜起來活動，宜平衡膳食，適當運動，心態平和。必要時去就醫拍頸椎片。希望能夠幫到你。
      

      病情分析：
      你好，很高興為你解答，根據你描述的情況，你這癥狀應該跟頸椎有關.
      指導意見：
      建議你去當地正規醫院做一個CT或磁共振檢查一下頸椎，根據檢查結果對癥治療，平時應該注意低頭玩手機和電腦不要時間太長，注意休息和頸部保暖，不要熬夜，適當運動.祝你健康！
      

      病情分析：
      你好：根據您敘述的情況，考慮是受涼，勞累及肌肉痙攣引起的，但不排除與頸椎病有關。
      指導意見：
      建議到醫院做頸椎ct檢查一下，可以服用氟桂利嗪，注意休息，保證充足睡眠，不要受涼，局部熱敷，祝健康！
      
      以上是對“脖子回頭有根筋痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      根據你對自覺癥狀的表述，考慮可能是頸椎后韌帶拉傷勞損引起的，多是由于經常長時間低頭所致，如玩手機，看電腦，伏案工作，開車司機等