這種情況不屬于便秘，但是在平時的生活中建議要多吃富含維生素的食物，也要多吃有利于消化的食物，在平時可以適量服用健胃消食片進行緩解。
      

      你好，一般正常情況下是一天一次大便。現在可以多吃點新鮮的蔬菜水果，粗纖維食物，多運動，促進腸蠕動，也可以喝些乳果糖或者蜂蜜水，保持大便通暢。避免油膩辛辣刺激飲食，
      

      超過兩天大便一次就是便秘的表現，保持大便通暢建議，a吃蔬菜水果，尤其是韭菜芹菜等粗纖維食物，b少坐多運動，C是順時針按摩腹部，多吃蔬菜水果，禁食辛辣刺激食物，少熬夜，多鍛煉身體，提高自身抵抗力。
      
      以上是對“大概兩三天大便一次，是不是便秘呀”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，大便最好是每天一次，兩三天大便一次屬于便秘，建議平時注意多吃粗纖維食物如韭菜和芹菜，多吃水果如蘋果和香蕉，每天早晨空腹喝一杯蜂蜜水，每天順時針按摩腹部促進胃腸蠕動，適當活動鍛煉，避免久坐久臥。
      

      病情分析：
      一般來說，正常情況下每天大便一到兩次，這都屬于一個正常的情況。
      指導意見：
      像您這種情況還是存在輕微便秘的一個表現，得注意多吃蔬菜水果，多補充維生素，多喝溫開水，每天適當活動，適當運動，不要長時間久坐。
      

      病情分析：
      你好，正常大便還是1-2天一次大便，大便不干燥，沒有秘結，排便不困難，便秘還是大便干燥，排便困難
      指導意見：
      建議你還是需要保持良好心態還是需要多吃水果蔬菜，多運動，促進胃腸運動，可以多吃蘋果，保持大便通暢也是可以喝點番瀉葉等